6 358 views

С какого возраста можно давать ребенку банан

С какого возраста можно давать ребенку банан

К сожалению, в наших широтах, бананы не растут но, несмотря на это, на прилавках в супермаркетах они совсем не в диковинку. Проделав огромный путь, от места рождения, до нашего прилавка, они сохраняют все те полезные вещества, которыми им достались на родине. Немаловажно, еще и то, что в связи с быстротой созревания плодов и их огромной урожайности, они совсем не нуждаются в применении химических удобрений, а это значит, они абсолютно безвредны с этой точки зрения. Многие из нас их употребляли и во время беременности и при грудном вскармливании.

С какого возраста можно давать ребенку банан и его полезные качества

Немного о полезных свойствах

  • Благодаря высокому содержанию железа он благотворно влияет на производство гемоглобина  и повышает его содержание в крови
  • Богатое содержание калия стимулирует улучшение деятельности головного мозга
  • Крахмал, содержащийся в бананах, легко усваивается, и, расщепляясь, преобразуется в глюкозу, очень необходимую детскому организму.
  • Клетчатка – служит кладезем энергии малыша

О сроках начала употребления бананов в питании малыша, следует отметить следующее. Врачи не рекомендуют употребление бананов до достижения детьми возраста в 8-9 месяцев. Самым ранним сроком употребления банана, при огромном желании мамы ,допустимо рассматривать шестимесячный возраст ребенка. То есть возраст начала прикормов, добавки в рацион питания твердых  продуктов. До этого момента, организм ребенка не в состоянии переработать пищу. И уж совсем не стоит начинать добавку бананов в питание детей с 2-3 месячного возраста. Мало того, что банан не окажет никакой пользы, так он еще и сможет нанести вред системе пищеварения, которая как раз формируется.

Подведя итоги сказанного заметим

  • если вы решили давать банан с шести месячного возраста, то давайте его не отдельным продуктом, а как добавку к взбитому йогурту или творогу.
  • Более взрослому ребенку следует приготовить сплит с банана – взбитые сливки с добавкой кусочков фруктов ( в нашем случае кусочков банана)
  • Ну и конечно, не стоит забывать о всевозможных  пирогах, коктейлях и запеканках с бананами
  • Да и добавка банана в кашу, так не нравящуюся  вашему малышу, может помочь уговорить его покушать.

И в завершение несколько необычных применений банана.

  • Банан может помочь восстановится после отравления. Если вашему малышу больше года, то молочный коктейль с медом и бананом, за счет смягчения желудка бананом и поднятия сахара в крови благодаря меду, сможет быстро успокоить  организм.
  • Охлаждающие свойства его, зачастую используются в качестве жаропонижающего средства
  • Да и при комариных укусах, попробуйте смазать место укуса внутренней стороной банановой кожуры.

 

Теперь зная, с какого возраста можно давать ребенку банан, вы сможете принять решение как и когда начинать кушать банан вашем малышу.




загрузка...

Оставить комментарий